Gilles 
Zelf ben ik geen grote voorstander van veel ‘traditionele’ cardio-training en ik weet dat Mitch dit evenmin is. Waarom dan toch een stuk over hardlopen? Omdat de negatieve kant van ...
Deze week antwoord op een vraag die ik geregeld binnen krijg maar in eerste instantie niet heel veel met Paleo te maken lijkt te hebben.. Of toch wel? Als je ...
Een nieuwe levensstijl starten is nooit makkelijk, en sommige mensen moeten heel wat moeilijkheden overwinnen voor ze succes vinden. Sommigen bekijken deze moeilijkheden als obstakels en gebruiken ze als excuus ...
Na een productieve ochtend en een heerlijke lunch voel je hem ineens opkomen: Het middagdipje. Het kost je grote moeite om je ogen open te houden. Op naar een ...
Vorige week na mijn mailbericht over de zwangerschap, vroeg ik ook nog of er iemand een vraag had voor de #VMRV. Aan aantal vragen kwamen binnen o.a. van Yvette de ...
Ik help Mitchel al ongeveer een half jaar met de klantenservice en naast de praktische vragen rond leveringen en downloads zijn er ook een aantal andere vragen die regelmatig terugkomen. Nuja, ...
Een Paleo-voedingspatroon bevat onder andere vlees, groente en fruit! Je zou denken dat je gedroogd fruit dan prima als snack kunt eten. Maar is het wel zo gezond als dat ...
Voorwoord Mitchel: De laatste maanden heb ik veel mailtjes / FB berichtjes etc. binnen gehad over onze zwangerschap. Hoe werkt Paleo en zwanger zijn voor jullie? Krijgt mijn baby ...
Als ik doorgaans over straat loop met mijn Fibram Fivefingers word ik hier behoorlijk vaak op aangesproken. “Zijn dat schoenen?!” In onderstaande video vertel ik je graag wat meer over ...
