Je lichaam gebruikt voornamelijk glucose als energiebron. Dit komt je lichaam binnen in de vorm van koolhydraten en suikers. Wanneer je lichaam niet voldoende glucose voorhanden heeft om energie van ...
De populaire pakken ice tea uit de supermarkt zitten bomvol suiker en ik laat ze daarom liever staan. Gelukkig kan je makkelijk een gezondere variant zoals deze maken. Perfect om ...
Het metabool syndroom is een term die steeds vaker gebruikt wordt in de medische wereld. Ruim veertig jaar geleden viel het onderzoekers op dat vijf symptomen vaak tegelijk voorkomen bij ...
Het bericht Paleo kip pad thai uit de Crock-Pot verscheen eerst op Paleo.nl.
Mitchel van Duuren’s tips om toch te genieten van Fast food op een gezonde manier. De recepten voor de alternatieven die hieronder genoemd worden zijn allemaal te downloaden in een ...
Lichaamsvet is overal op en in het lichaam te vinden maar niet al het vet is hetzelfde. Op bepaalde plekken is het niet zo erg om veel vet te hebben ...
