Je winkelwagen is momenteel leeg!
5 manieren om te dealen met weerstand van je partner!
Jij zet ALLES op ALLES om gezonder te worden. Misschien is je doel wel om wat kilootjes te verliezen. Of je probeert fitter te worden of eens van die nare ...
Artikelen
Hoe eet je meer orgaanvlees?
Het zit tussen je oren!! Oke en toegegeven… het gevoel is voor bepaalde zintuigen ook wel een beetje wennen. Hopelijk leer jij toch orgaanvlees te gaan waarderen. Of misschien doe ...
Jij bepaalt hoe je er uitziet met 10 Oerwetten!
Wist je dat je een enorme invloed uit kunt oefenen op het uiterlijk van jouw lichaam? Van binnen en van buiten bepaal jij voor een heel groot gedeelte zelf hoe ...
Het Belang van Vitamine D
Vitamine D is een ontzettend belangrijke voedingsstof voor jouw lichaam. Je lichaam produceert Vitamine D zelf, wanneer de huid wordt blootgesteld aan zonlicht. Niet voor niets wordt Vitamine D dan ...
Natuurlijke Manieren om Je Botten Sterk Te Houden
De opbouw en het behoud van sterke en gezonde botten is een belangrijk onderdeel van een goed functionerend lichaam. Tijdens je jeugd, pubertijd en je twintiger jaren worden mineralen opgenomen ...
Deze 5 Supplementen Helpen Tegen Migraine
Heb jij ook wel eens last van een barstende hoofdpijn waarbij je zicht vertroebeld is en je geen licht of geluid kunt verdragen. Het is mogelijk dat je dan te ...
11 Manieren Om Een Opgeblazen Buik Tegen Te Gaan
Wanneer je “opgeblazen bent” dan ervaar je een gevoel waarbij je buik is opgezwollen na het eten. Dit gevoel is het gevolg van overtollige gasvorming of een verstoring van spierwerking ...
Beter Slapen? Volg deze tips!
Slaap vormt een ontzettend belangrijk onderdeel van je leven. Je slaap immers een derde van je gehele leven (als je tenminste consequent je 8 uurtjes per nacht aantikt). Wil je ...
Voordelen Probiotica: 7 Bewezen Gezondheidsvoordelen
Wat zijn probiotica? Probiotica zijn levende micro-organismen die je binnen kunt krijgen door middel van gefermenteerde voeding (denk aan zuurkool, yoghurt, kefir) of voedingssupplementen. In dit artikel bespreken we welke ...